VITAMIINID: NATURAALNE VERSUS SÜNTEETILINE

On tuntud huvi, kas vitamiiniloengu konspekti saab osta. Paljudele ei sobinud loengu aeg. Ma olen seda nüüd lihvinud - kokku 20lk. Konspekti hind 6eur.
Tellimine maili teel [email protected]

Et asja põnevamaks ajada:) ja see on väga põnev - toon siia mõned konspekti katkendid.

SÜNERGIA

Terviklikult mõtlevad teadlased toovad välja mõiste „sünergia”. Me võtame 2 inimest. Ühe inimese jätame terveks nii nagu ta on. Teise võtame osadeks: luud, nahk, organid, veri, juuksed – paneme need kõik lauale ritta. Keemias on 1+1=2, biokeemias võib 1+1= 4 või 24 või 240. Miks, sest sünergia on esimese inimeses ikka veel olemas – midagi hoomamatut elab temas, liigub, tegutseb, tunneb. Aga osadeks võetud inimese osadest ei saa enam seda sünergiat uuesti kokku panna, kuigi kõik inimosad on ilusti laual reas. 1+1 ei pruugi olla 2...

Võtad vitamiini-mineraali taimest välja ja sünergia – terviklikkuse energia on jäädavalt läinud....
---

NATURAALSE JA SÜNTEETILISE VITAMIINI ERINEVUSED
1. Elus naturaalne ühend on kolloidne (geeli laadne), ehituselt valk ja tavaliselt esineb ensüümi või koensüümina. Teadupärast hävib ensüüm kuumutamisel üle 43 C

2. Kristalliseeritud või keemiliselt „puhas” vitamiin, mis on eemaldatud oma valgust ehk ensüümist – on kaotanud oma bioloogilise aktiivsuse – funktsioon on hävitatud...
---

Turunduse väited on pannud meid uskuma, et oluline on kõik need vitamiinid üksteisest eraldada, kuna sel juhul on neid parem doosidena mõõta, patsientidele välja kirjutada ja nii me saame ühest vitamiinist kätte kõik, mida vajame. Miski ei ole tõest kaugemal. Kõik vitamiinid, mineraalid, ensüümid töötavad omavahel tihedalt läbipõimununa koos ja mõjutavad üksteist. Kui üks osake on puudu või vales koguses, võib kogu vitamiinist sõltuv ainevahetusprotsess üldse mitte toimida või hakkab see tööle tavapärasest erinevalt. Tulemuseks on tervise allakäiguspiraal.
---

Ka megadooside teooriad ei toimi, kui nad põhinevad sünteetilistel vitamiinidel (looduslik vitamiin on terviklikus toidus ja mitte kuskil mujal). Siit teile peale loetud sundmõte: kui vähe on hea, siis rohkem on parem. Suurtes doosides E- ja D-vitamiin on näiteks näidanud immunsüsteemi tugevat nõrgenemist. Vitamiin iseenesest on toimiv ainult mikrokogustes. Mees, kes avastas tiamiini (ühe B-vitamiinidest) ja kes võttis kasutusele sõna “vitamiin”, dr Casimir Funk on öelnud sünteetiliste E-vitamiinide kohta järgmist: “Sünteetilised vitamiinid on naturaalsetest allikatest tunduvalt halvemad, kusjuures on teada, et sünteetilised on ka rohkem toksilised.”
---

MIKS KOGETAKSE VITAMIINI(MINERAALI, ANTIOKSÜDANDI) LISANDITE VÕTMISEL LEEVENDUST VÕI PARANEMIST, sellest kirjutatakse põhjalikumalt