Olen kaua toortoitumisest kirjutanud, erinevaid etappe läbinud. Tutvustanud raamatuid, inimesi. Enda peal proovinud, teilegi õpetanud.
Nüüd siin Woodstocki festivalil 9 päeva jälginud, kuulanud, osa võtnud ja mõtisklenud:), võin küll kõiki neid loengupdajaid teilegi soojalt soovitada. Kui olete alles toortoitumisega alguses või ka juba pikemad praktikud, siis tasub neid inimesi ja nende soovitusi/märkusi tähele panna. Nii või teisiti otsitakse aeg ajalt informatsiooni mõne spetsiifilisema küsimuse osas: on see siis sport, jooga, toiduvalmistamine, tervis, vitaalsus, haigused vms. Ja kuna internet kubiseb erinevast infost, siis on need inimesed pakkumas (minu arvates) täpset ja tänases ka parimat, ausamat infot.
Need inimesed on kõik väga vitaalsed, käinud läbi pika tee, enamik neist on 10-30 aastat toortoidul. See, miks nad ei tarbi soola, õlisid, vürtse, liigselt pähkleid on omandatud pikajalise praktika kaudu. Samuti on nad kõik vaimsed, hingelised, kiire mõtlemisega, arukad ja mõtteselgus ka 70 aastasel on nii imeline, et tasub tähele panna. Nende füüsiline tervis on suurepärane, nende elurõõm fantstiline. 

Alustame ja toon veelkord välja, et nad kõik on toortoitlased stiilis 80/10/10, ei tarbi soola, vürtse, liigselt rasva (st ei õlisid ja väga vähe pähkleid).  
 Dr. Robert Lockhart 
Dr Robert Lockhart - ligi 70 aastane . Tema suguvõsa on meditsiinitöötajaid täis. Tema vanaisa oli med. doktor. Omab kraadi geoloogias, põllumajanduses, kiropraktik ja naturopaat. 40 aastat taimetoitlane, 30 aastat toortoitlane.
Alustab sellest, et iga haigus saab kaduda ainult siis, kui eemaldatud on põhjus - olgu see siis mehaaniline, keemiline, mentaalne. Andes kehale loomulikud ja õiged tingimused, on tervenemine kiire. Loomulikeks tingimusteks on loomulik toit, puhas õhk, piisav liikumine, perioodiline puhkus, küllaldaselt und, positiivne mentaalne seisund. Raskete juhtumite puhul vajame füüsilist puhkust, mentaalset puhkust ja füsioloogilist puhkust. 
Intervjuusid netis:  http://www.30bananasaday.com/video/interview-with-a-fruitarian

 
 Dr. SAM (Samuel Arthur Mielcarski) toortoitlane 12 aastat. On konsultant taastusravi alal, liikumise korrigeerija, spordimeditsiin. Teeb Costa Ricas oma retreate. Väga hea spetsialist.

Kodulehed: www.DrSamPT.com / www.RevolutionaryRehab.com 

Karen Ranzi toortoitlane, vegan 17 aastat. Logopeed, töötab känehäiretega lastega, autistidega, aspergeritega. Saanud suurepäraseid tulemusi autismi ravis. Andnud välja suurepärase raamatu, kasvatanud toortoidul üles kaks last. Ravinud oma lapsed toortoiduga terveks raskekujulisest astmast, ekseemidest, toiduallergiatest. Annab loenguid ülikooolides jm.
http://www.superhealthychildren.com/









Dr. Rick Dina, D.C. 


Uurinud, praktiseerinud ja õpetanud toortoitumist üle 25 aasta. Peael doktorikraadi saamist praktiseeris paastukliinikus 4 aastat, õpetas Bastyr University, eraprksises 6 aastat. Kui keegi otsib teaduslikke uuringuid, teaduslikke põhjendusi, siis palun - suureprased uuringud, laboritestid, suur hulk veganite, vegetaarlaste ja toortoiduliste vereproove. Vitamiinide proove ves ja tegelike tulemusi. Olete õiges kohas.  Töötab koos naisega dr Karin Dinaga.
 http://www.rawfoodeducation.com/

Ellen Livingston   toortoitlane 10 aastat, joogaga tegelenud 20 aastat. Õpetab 80/10/10 toitumisstiili
http://www.livingyoganow.com/

Anne Osborne  puuviljatoidul 19 aastat. Mõlemad lapsed kasvanud puuvilajdieedil: üks 22 aastane, teine 8 aastane.
Varasemalt on päikesetoidu blogis ka kirjas põhjalik intervjuu Ann Osbone´iga
http://www.fruitgod.com/












Chris Kendall

31 aastane jooga praktiseerija, toitumisnõustaja ja 80/10/10 toitumisstiili järgija/õpetaja
Päikesetoidu blogis varasemalt avaldatud ka intervjuu temaga 
http://the-raw-advantage.com/














Dan McDonald Life Generator -

 12 aastat toortoitlane. On palju videosid netis. 2009 aastal võitis kolm toorest auhinda:) - parim toortoidu õpetaja, parim toortoidu kokk ja seksikaim toormees:), 2 tütart
http://www.youtube.com/user/liferegenerator

See loeng, mida ta pidas koos Karen Ranziga laste toortoitumisest Woodstockil saab näha siit
http://www.youtube.com/watch?v=lBY32i2NfYA&list=UUwbUZ6a26NzzxkKkiinvyCw&index=5&feature=plcp






 

Harley Johnstone (Durianrider). Rattasõitja, 7 aastat vegan, üle 3 aasta toortoitlane 80/10/10 stiilis.

http://www.30bananasaday.com/
http://durianrider.org/












Don Bennet
 Toortoitlane 20 aastat. Health 101 Institute direktor. Degeneratiivsete haiguste alal.
http://health101.org/

Michael Arnstein (aka 'The Fruitarian' www.TheFruitarian.com)

 Frutiariani intervjuu on samuti päikesetoidu blogis varasemalt avaldatud.
Sportlane, ultramaratonide jooksja. Järgi 80/10/10 toitumisstiili. Joosta 18 tundi järjest ja süüa ainult puuvilju!!!














Tony Wright
 Keda huvitab teadus, ajupoolkerade keemia, müstika ja omavaheline seotus. Fakt, et mõlemad ajupoolkerad on olnud ühesugused ja täna on vasak poolkera parema degenereerunud variant...huvitav, intrigeeriv, müstiline...
http://leftinthedark.org.uk/
http://beyond-belief.org.uk/

Grant Campbell


Pilt on käteta duriani söömise võistlustelt:).
Ultramaratonide jooksja. Varasemalt samuti intervjuu olemas Päikesetoidu blogis.
Vapustav Inimene:).
loonud foorumi 80/10/10 toitumisstiili järgijatele http://rawnaturalhygiene.ning.com/main/authorization/signIn?target=http%3A%2F%2Frawnaturalhygiene.ning.com%2F




Ma ei peatugi pikemalt dr Douglas Grahamil

 - olen teda palju tutvustanud blogis ja tema koduleht http://foodnsport.com/about.php. 80/10/10 raamatu autor, parim mees igal juhul:)

Otsides retsepte vähese rasvaga, soolata: süüa tegi Woodstockis Megan Elizabeth
Siin tema üks enne ja pärast toortoitu pilt. Low fat raw vegan.
retsepte 
http://meganelizabeth.com/ns/raw-carrot-apple-cake-bites-recipe/
http://meganelizabeth.com/ns/orange-ginger-pad-thai-recipe/
http://meganelizabeth.com/ns/mango-mayo-wrap/
http://meganelizabeth.com/ns/delicious-easy-cucumber-tomato-salad/